四格照變大頭貼：IG、LINE大頭貼教學

2026-10-22 · Hanaduul 團隊

大頭貼要常常換新，但重拍又麻煩？其實你在Hanaduul拍的四格照，只要稍微裁一下、調一下濾鏡，就能變成質感滿分的IG、LINE或Facebook大頭貼。這篇整理從拍攝到裁切、調色的完整步驟，跟著做一次就上手。

自己拍，把臉放在畫面正中間

大頭貼最重要的就是臉要清楚、表情自然。用Hanaduul的[自己拍]功能，把手機立好，拍攝距離抓在手臂長度左右，讓臉盡量佔滿畫面中間，眼睛看鏡頭，表情放鬆微笑。

光線是關鍵。找有自然光或柔和燈光的角落，讓光線打在臉上而不是背後，避免逆光讓臉變暗。如果在家拍，靠窗邊、打開旁邊的燈都是簡單又有效的方法。

• 把手機立起來，雙手空出來調整表情和角度
• 臉正對光源，避免站在窗戶或燈的正前方變成剪影
• 多拍幾次，再從中挑出表情最自然的一張

挑一個乾淨不搶戲的背景

大頭貼的重點是臉，背景太花容易讓人看不清楚你是誰。拍攝前先在[基本]裡選一個單色或簡單的內建背景，讓畫面乾淨俐落。

如果想要更有個人風格，也可以用[我的背景]自己做一個喜歡的場景，不過建議選色調單純、對比不要太強烈的款式，之後裁成小尺寸當大頭貼時才不會看起來雜亂。

用排版挑一格，裁成正方形大頭貼

拍完四格後，先在編輯畫面選[排版]，建議挑四格分得比較開、每格獨立的款式，之後要單獨截取其中一格會比較好抓位置。

完成的四格照存到手機相簿後，打開手機內建的照片編輯或裁切工具，選出你最喜歡的那一格，裁成正方形。裁切時把臉放在正中間，頭頂上方留一點空間，因為IG顯示是圓形，LINE跟Facebook也常會裁成圓形，臉置中才不會被切到。

用濾鏡和美顏調出統一的色調

裁切前，先在每一格用[濾鏡]調整整體色調，想要清透一點可以選偏亮、偏粉的濾鏡，想要質感一點可以試試偏灰或偏暖的色調。

接著用[美顏]微調膚況和氣色，想要更細緻可以再進到[細節]調整。建議每次換大頭貼都用同一套濾鏡和美顏設定，社群帳號上的大頭貼跟貼文風格才會一致。

想要新鮮感？試試AI風格換造型

如果拍膩了同一套穿搭和氛圍，完成四格照後按[完成]，可以選擇[✨ AI 風格]，幫你換一套衣服和氛圍，不用真的換裝也能有不一樣的大頭貼感覺。這個功能會用到App裡的「零食」，送出後就算把App關掉，下次打開也會收到完成的照片。

小提醒：只有App裡拍的照片才能編輯

排版、濾鏡、美顏這些功能，都只能用在Hanaduul裡實際拍攝的四格照，手機相簿裡原本的照片或在別處拍的照片沒辦法匯入編輯。想用這些功能做大頭貼，記得先用App拍一組新的四格照。目前Hanaduul只有iPhone版本，Android還沒有上線。